svenska jordgubbar...

 

7 dagars juiceretreat...hos mig själv...4e dagen

 

spanskatentan avklarad...2 timmar online...får se hur det går...äter sällan pizza...och calzone var typ 20 år sedan...men ibland så

https://www.youtube.com/watch?v=hTkExjZUXHg

https://www.youtube.com/watch?v=pZagsLO2D4Q

https://www.youtube.com/watch?v=FA47D96A0dk

https://www.youtube.com/watch?v=pU7Jz1gYZZM&feature=youtu.be

närodlat...Grevlunda Bär och Vingård...Svarthallon...världens mest antioxidantrika bär...jag har planterat fyra plantor och väntar på en till....

dagens inköp...lokalt...södra kompaniet....Sölige Santos...mjölksyrad ramslök med varierad chili...

avotoast

marängtårta och ramslökspesto

avocadotoast Mallorca

baskisk äggröra...i Lund

plockade dagens middag i skogen...säsong för ramslök

efter 6 h vandring längs ostkusten i 2 graders värme...hård ostlig vind...kolhydrater...spagetti

brunch på cafe Chaplin i Helsingör

kaffepaus

i min barn och ungdom var jag mycket i England men det var länge sedan nu...fish and chips...

så idag har jag hållit i utbildning från morgon till kväll...nytt koncept...nya utmaningar...och imorgon åker min äldsta son till Uganda...

Kastrup 04.15...frukosten öppnar inte förrän om en kvart...

jadå...ramslökspesto...gott!!

lenguado...

Desayuno

My first ever...Cinannamon French Toast...inte min första gröna juice från Native...från min favoritstadsdel Short Norths